Dieta balerinei. O ții 4 zile și slăbești câte un kilogram în fiecare zi indiferent de vârstă - Infoalert.ro
Connect with us

LIFE

Dieta balerinei. O ții 4 zile și slăbești câte un kilogram în fiecare zi indiferent de vârstă

Published

on

RECOMANDARE
Schimbare radicală! Cântarea la 12 ani 190 de kg. Acum este de nerecunoscut după operaţia de micșorare a stomacului

Monica Tatoiu a reusit sa gaseasca dieta minune care a ajutat-o sa dea jos rapid kilogramele nedorite pe care le avea. Urmeaza timp de maxim doua saptamani pe an dieta balerinei si bucura-te apoi de rezultate.

“Ma urc pe cântar in fiecare dimineața. Prima oara m-am urcat la 53 de ani… Mi s-a dat rețeta balerinei in 2010, inainte de a merge la New York. Niciodata, nimeni nu pleaca in America si vine cu doua kilograme mai putin. Nu poti manca cat te obliga reteta. Tot ma intreaba lumea cum e reteta asta. Nu se tine decat maximum la doua luni”, a declarat Monica Tatoiu, potrivit one.ro.

“Dimineata, trebuie sa te scoli la ora 8:00. Cand eu am inceput cura asta imi dadusem demisia Un ou fiert tare, asta trebuie mâncat la ora 8:00. Poti sa bei si cafea, fara zahar. Patru zile se tine cura asta. La ora 10:00, un ceai laxativ, dar nu orice ceai. E romanesc, costa cinci lei, il gasiti la orice farmacie. La ora 12:00 un pumn de stafide. In timpul acesta, beti apa, un litru jumate-doi. Avem branza apoi, recomand sa nu fie facuta din lapte praf. 100 de grame de brânza de vaci.

La ora 16:00 doua mere ionatan. Apoi, la ora 18:00, mâncați carne de pui, la grătar, fără piele, cu salata verde, ulei de măsline si lămâie. Inainte de culcare, un ceai laxativ”, a explicat ea. “In primele doua zile te doare capul, pentru ca elimini foarte mult. Se tine patru zile. Slabesti patru kilograme garantat, indiferent de varsta…”, a incheiat Monica.

Iata mai jos care este rețeta originala a dietei balerinelor.

Ora 08.00 – o cafea mare, fara zahar sau lapte;

Ora 10.00 – 2 oua fierte, cu sare, fara paine;

Ora 12.00 – un pahar cu suc de rosii (preferabil preparat in casa, si nu din comert);

Ora 14.00 – 100g de carne la gratar (pui, peste sau curcan) si o felie de paine integrala;

Ora 16.00 – un mar;

Ora 18.00 – 100g branza de capra, oaie sau vaca.

Pentru ca dieta sa dea rezultate, tine cont si de următoarele sfaturi:

– bea apa plata cu lamaie, intrucat aceasta ajuta in procesul de detoxifiere din aceasta cura;

– mananca la ore fixe si alege-le astfel incat sa le poti respecta in fiecare zi;

– daca ai variatii ale glicemiei, te ia cu ameteala, transpiri rece si ai stare de lesin, consuma 1-2 cuburi de zahar brun cu o jumatate de litru de apa.

RECOMANDARE
Scrisoarea deschisa a unui medic către președinte: ” Ne este jenă și rușine să facem asta”

ATENTIE!

Dieta balerinei nu este recomandata celor cu suferințe renale, anemie sau avitaminoze! Inainte de a incepe acest regim alimentar si chiar in timpul lui, vorbeste cu medicul tau si cere-i pararea. In functie de ceea ce iti spune, continua sau nu cu restricțiile alimentare. Afla mai multe pe perfecte.ro. 

loading...

Din lume

Şoferiță româncă găsită fără suflare în cabina TIR-ului său, în Italia. Avea doar 33 de ani

Published

on

By

RECOMANDARE
Remediu făcut în casă pentru arsurile solare. E perfect pentru copii!

Gabriela Aiban, șoferiță de TIR, a fost găsită moartă, la volan, într-o benzinărie din Italia. Cel mai probabil, victima în vârstă de 33 de ani a făcut un infarct.

Gabriela era din Jibou, județul Sălaj și a fost găsită fără suflare într-o benzinărie din Italia, în cabina TIR-ului său, având capul pe volan. Tragedia s-a petrecut miercuri spre joi, 24 mai, la ora 2:00 noaptea, într-o zonă de serviciu din localitatea Imperia, situată în apropierea graniței cu Franța.

Gabriela Aiban a lucrat timp de 3 ani pe camion pentru o firmă din Ungaria iar din luna septembrie a anului trecut, s-a angajat la o firmă de transport din Baia Mare, de unde făcea expediţii peste graniţă.

Cam aşa s-a întâmplat şi în această săptămână, când şoferiţa româncă făcea un transport în Italia, de unde nu s-a mai întors. Lasă în urma sa două fete de 11 și respectiv 13 ani.

O cunoscută a femeii decedate a făcut un apel umanitar pentru ca trupul neînsuflețit al Gabrielei să poată fi repatriat.

Sub titlul „Un înger a plecat la Dumnezeu!”, Julia Stănescu scrie:

„… Oare să fi fost obosită? Să fi fost ea extenuată? Nu se ştie încă, deoarece se aşteaptă autopsia, dar pentru fetiţe şi pentru toţi cei care o cunosc şi o iubesc, nimic nu mai contează. Ea nu va mai reveni niciodată la fetiţele ei, nu le va mai îmbrăţisa, săruta sau alina. Nimic nu va înlocui mama pe care ele au pierdut-o. Sora Gabrielei o defineşte ca fiind o luptătoare, un om puternic şi plin de viaţă şi care a plecat pe drumuri să îşi ajute familia ca orice alt om care doreşte să asigure un trai decent celor dragi.” scrie în tulburătorul mesaj postat de Julia Stănescu.

Sursa: rotalianul.com

loading...
Citește mai departe>>

Ultimele articole

Alte recomandari

Loading...

Facebook

Cele mai citite articole din ultima săptămână

*** Infoalert.ro este un site ce cuprinde articole de presă preluate din diverse surse interne și externe. Majoritatea articolelor conțin link-uri către sursa lor originală, diverse site-uri informative din Romania sau de peste hotare.*** ***


Vă stăm oricând la dispoziție cu întrebări și sugestii la contact@infoalert.ro sau lăsându-ne un mesaj pe pagina noastră de Facebook
Copyright © 2018 *INFOALERT.RO * Unele drepturi rezervate***