Ce se întâmplă în corp dacă consumi țelină cu lămâie în fiecare zi. De la salate, la feluri principale de mâncare, aproape orice preparat are un gust mai bun când conține această legumă.

Medicii recomandă un amestec de țelină și lămâi. Ei spun că normalizează zahărul din sânge în diabet. Iată cum se prepară:

Un amestec de țelină și lămâi normalizează zahărul din sânge în diabet

Ingrediente necesare și mod de preparare:

• 300 g țelină;

• 6 lămâi.

Mod de preparare:

Mai întâi spală bine țelina și da-o pe răzătoare, apoi pune-o într-o oală. Adăugați sucul celor șase lămâi, acoperiți oala și puneți-o într-o altă oală, mai mare, cu apă.

Se pune pe aragaz si se tine pana cand apa din oala mare fierbe. Apoi reduceți căldura și lăsați amestecul să fiarbă într-o baie de apă la temperatură scăzută timp de 2 ore.

Luați de pe foc și, fără a deschide capacul, așteptați să se răcească complet amestecul. Transferați-l într-un borcan și închideți-l ermetic, apoi puneți-l la frigider.

Utilizați 1 lingură din acest medicament în fiecare dimineață, pe stomacul gol, cu 30 de minute înainte de micul dejun. Acest amestec va dura 2 luni și în curând vei observa că nivelul zahărului din sânge începe să se normalizeze.

Telina: beneficii asupra sanatatii

Beneficiile pentru sanatate ale telinei nu implica doar scaderea tensiunii arteriale. Telina contine cel putin opt tipuri de compusi care lupta impotriva cancerului.
Planta face parte din aceeasi familie ca si patrunjelul…