Din cuprinsul articolului
Deși pare o activitate inutilă, somnul nu numai că odihnește creierul, dar ajută și la prevenirea unor bolil periculoase precum obezitatea, diabetul...
Din cuprinsul articolului
Insomnia. O tulburare de somn în care persoanele au probleme în a adormi sau a rămâne adormite, ceea ce duce la dificultăți...
Fie că este vorba de televizor, calculator sau telefon, dependența de dispozitivele electronice poate conduce la tulburări psihiatrice severe la copii. Iritabilitatea, furia, izolarea...
În ziua de azi, stresul şi problemele cotidiene au transformat somnul într-un adevărat lux.
În Statele Unite, trei din zece persoane se confruntă cu insomnia...
