Lidia Fecioru, cunoscută pentru sfaturile sale de sănătate și remediile naturale, a dezvăluit o plantă pe care o consideră „aur curat” datorită proprietăților sale benefice. Este vorba despre crăița, o floare cu o aromă deosebită, folosită atât pentru decor, cât și în preparate culinare, dar cu multiple beneficii pentru sănătate.

Beneficiile crăiței pentru sănătate

Crăițele (Tagetes patula) sunt recunoscute pentru efectele lor pozitive asupra sănătății. Potrivit Lidiei Fecioru, această floare are un rol esențial în scăderea glicemiei, curățarea ficatului și eliminarea metalelor grele din organism. Mai mult decât atât, aroma sa unică o face ideală pentru a da un gust special compoturilor și altor preparate.

„Acum este sezonul crăițelor. Le putem pune la compot, pentru că au o aromă de nu vă vine să credeți. Pe lângă aromă, sunt foarte bune pentru scăderea glicemiei și pentru curățarea ficatului și a corpului de metale grele,” a explicat Lidia Fecioru în cadrul emisiunii Adevăruri ascunse, potrivit Antena 3.

Ceaiul de crăiță – „aur curat” pentru organism

Unul dintre cele mai apreciate moduri de a consuma crăițele este sub formă de ceai. Lidia Fecioru consideră că ceaiul din flori de crăiță este o adevărată comoară pentru sănătate. Preparat prin infuzarea unei flori într-un pahar cu apă fierbinte, acest ceai ajută la reducerea glicemiei și are un efect detoxifiant asupra organismului. Pentru a-l consuma și în sezonul rece, florile pot fi uscate, păstrându-și astfel beneficiile.